Denna nedanför är endast på förenklad engelska. This vlog mentioned below is only in English.
Den nya typ kanske vloggen hittar ni HÄR Klicka länken om Ni vill se den. Jag lagar mat och babblar på om attityder och opinioner och är rent allmänt bara migsjälv.
See the new vlog by clicking the link above.
Jag publicerar inte den här på bloggen denna gång, utan den som är interesserad att få reda på vad den handlar om får leta sig dit. :P
I am not publishing this vlog here on the blog. If one is curious to know what it is all about you will find your way there. :P
Att låta livet börja flyta framåt och tugga fast sig i den is som varit depression och illamående är ett stort steg att ta när man väl kommer igång med den. Det är för att säga det minsta en märklig känsla för mig som har varit fastkörd så länge i en situation som mörkats av både det ena och det andra som har hänt.
Trots huvudvärk och ont i magen så har jag inte "mått illa" psykiskt på det sätt som jag brukat göra. Jag kan säga att jag är på kraftig nedtrappning av sertralinet och jag hoppas att innan våren tar sin början att jag kunnat släppa taget om den. Jag kan säga att bara det har gjort att jag börjat må bättre inombords. Den senaste veckan har jag då inte haft dessa udda mardrömmar som jag brukat ha. Nu har dem varit mest komiska -.-!
Så ja, positiviteten har börjat återigen flöda och jag hoppas innerligt att det håller i sig. Vad gäller låten idag är en sak som man måste vänja sig vid och låta det gro på en. Vid en lyssning så kanske den inte faller en i smaken men efter ett antal så kryper den hem. Det är en braziliansk musiker.
Jag kommer också inom kort publisera en snack om annat med matmix och åsikter vlog typ grej. Den kommer vara helt på engelska men jag har försökt använda mig av en enklare variant på den för att göra den mer lätt förstådd. Jag använder dessutom mycket kroppsspråk och låter mitt rätta jag träda fram till fullo.
English:
Just letting life start moving forward and start grabbing hold of the ice of depression and feeling bad is a big step to take once one has got the machinery rolling. Sometimes one has to break with the one, one thought one loved when one feels that the love in the heart actually belongs to someone else. I must say, breaking the bad feeling of depression and the rutt I have been stuck in so long is a very strange feeling.
Despite headache and stomach ache I haven't had that psychological feeling of feeling bad as I used to. I have started a downward stepping of the anxiety pills in an attempt to break their grip on me before spring. The strange thing is that at the same time "my angel" has helped me up, the downstepping has also increased the tempo in that direction. Previously I had strange and wierd nightmares but the last couple of weeks it has actually been more and more over to the comical.
So yeah, positivity has started flowing again and I sincerely hope it continues to do so. As for the music today. It takes some getting used to if you are not into that type of music. One needs to let it grow on you. It is a musician from Brazil.
I am also shortly going to be publishing a talk come cooking while I chatter in a vlog kind of thing. It is completely in English but to make it easier for non english speaking listeners I have made it in a simplified version of the language. I also use a lot of body language and letting my true self come to light. Away with the formal and stiff ways, now that I am getting used to being in front of the camera. :P
As for the lover of hands. It has been pointed out to me that my hands are loved so here they are.
Overreklamerad självplågeri. Ja si vilka två dagar dessa blev. Jag har haft besök av 2 individer som jag helst av allt hade sluppit träffa ( jag är ledsen om NI läser detta men så är det ). Det blir också sista gången jag går med på att träffa dessa tu då dem får mig att må verkligen dåligt inombords och då tar det ett par dagar för mig att återhämta mig. Jag går inte in närmare på ämnet men det här med att ha folk inpå sig som äter upp ens positivitet utan att ens anstränga sig är.....ja.
Vädret här har varit som det har varit. Snöfall som snöfall. Det var plusgrader tillräckligt länge för att bilda en isskorpa framför garage porten så jag fick slava och stå där och banka vettet ur isen för att kunna ta mig in. Så ja, där var det lite arm träning i alla fall. Därefter en snabb shopping vända och sen ut och gå en längre promenad i omgångar. Detta gav då tid för tankarna att rensas.
En speciell ängel har också gjort ett enormt intryck på mitt liv och har skakat om fondamentet jag står på, men det positiva i det är att jag känner mig gladare och mer avslappnad än på länge. Tack till dig!
English.:
Some forms of self indulgence can be overrated. Well these two days have certainly proven tuffer than necessary. This due to the fact that I had visitors that have a very negative and adverce effect on me personally. I have now made it clear that this will and is the last time that I agree on meeting them ever again. It sounds harsh but I cannot have individuals close to me that eat up my chii so to speak. They feed on positivity to fuel their own negativity and now I will have to feel badly for a few days before I will be able to start the recovery.
The weather has been the way it is. Snow and snow and more snow. It was plus degrees (30F) long enough to create an ice crust outside the garage door making it near impossible to open. I had to slave and bang away at the ice for quite some time to be finally able to get in. That in itself was armtraining for the day :P So it was a quick spin to the store to buy some bread and then a lengthier walk to clear my thoughts. It didn't help to lock myself in the bathroom in spells (hint).
A special angel to me has made a great impression on my life and shaken the foundation that I have been standing on, but the positive is that I feel so much happier and increasingly relaxed in a way that I have not felt in a very long time. Thank you!
