When The Times Are A

"Ole Ivars med låten Nei så tjukk du ha blitt"
 
Okej kanske inte så kul att höra alla gånger men jag tar det kommentaret med en nypa salt då jag vet att jag gått upp en del i vikt, i alla fall utåt sett. Rent fysiskt så har jag stått i oförändrat skick i ett bra tag nu, men det blir en sån där typisk reaktion när nån ser en för första gången på kanske 5 till 7år. Jag väger lite drygt 90 nu och då den individen som kommenterade det såg mig sist så vägde jag nånstans mellan 68 och 73kg, så då kan man förstå att det är märkbart 😂😂
 
Hur som helst låter jag inte det bekymmra mig nämnvärt. Jag var ju som sagt på lungröntgen den 21:sta men jag har inte fått nått svar ifrån det, ännu.Idag var jag och tog blodprov och en elev fick prova sig på att sticka vilket gick mindre bra, men det gör inget då jag ställer upp för dom att testa på mig då jag är van vid det här laget vid blodprov titt som tätt. Det lyckade blodprovet skickas naturligtvis vidare. Stackarn. Jag tyckte synd om henne, men då jag är lätt att sticka så sa jag att det var ett bra försök i alla fall och visade på var det kunde vara lättare att träffa rätt. Dock blev det proffset som gjorde det slutliga provet
 
Om Ni undrar så har det varit se på hockey och så ta det allmänt lugnt. Jag har experimenterat med olika matlagnings försök med både bra och några mindre lyckade varianter. Idag blir det sallad gjord på gräslök, salladsblad, tomater, gurka, lök, söt vinäger, kryddor och lite ost. Till det blir det äggplanta,brocolli och blomkålsgratäng. Imorrn, egen hemmagjord köttsoppa med klimp. Så då var detta en liten uppdatering av läget nu när vintern har gjort sitt inträdde som det är ganska uppenbart att se i bild 😛
 

 
English:
 
Okay so less enjoyable to hear the phrase "oh no how roundish (fat) you have become" as the song is about but I take it with a pinch of salt over my left shoulder since I know I have expanded slightly. Physically not so much in a long while, but for somebody that hasn't seen me in 5 to 7years it is more noticeable. That is pretty obvious. I weight 90kg/198pounds roughly, give or take and when this individual saw me last I weighed around 68->73kg /169pounds ca so I can understand that it was a bit of a reaction.
 
Anyhow I am not festering on that. I have as I commented earlier, been at the lung xray at the hospital. Any result from that has not been presented as of yet. Today I was to the local clinic and took some bloodtests. There was a student of medicin/nursing there that gave it a try to draw blood but it didn't quite work out for her and in the end the "pro" did the final. I am used to getting needles from the medical area stuck into me so to speak so I told her not to worry so much, try her best and see what happens. I don't feel it anymore. I still praised her for at least giving it a good try. It is as one says in English, "if you don't at first succeed, try and try again until you do."
 
What has been happening lately? Not so much. Icehockey, gaming, generally relaxing bla bla bla. I have also experimented with some different cooking styles. Some with better result than others. How do you make a generally boring meal more interesting ? Today is a sallad with goodies and to that eggplant, broccolli and cauliflower gratin. Tomorrow I am having a traditional Swedish meat soup with "klimp". Honestly I have not the foggiest what that latter word is in english or how to describe it. So there you are. A little update now that the winter has begun. Obvious in the pic above.
 
Godmiddag och Godkväll från Bloggen.
 
.

Taking My Time

"Klaus Wunderlich med låten Petite Fleur"
( instrumental retro )
 
Ja lill killen i bild är jag. Jag var en sån där som blev åksjuk, så gungan var ett bra sätt att träna sig att hantera det.
 
Jag måste göra ett slag för annan typ av musik också. Jag har i denna blogg inte varit så givmild med sådana. Nu har det påpekats för mig och så då gör jag väl ett försök här till det. Jag kan gärna lyssna på den här musik stilen när jag behöver en lugn stund eller känner mig melankolisk och idag är väl just en sån där dag som passar till det.
 
Det är 3 plusgrader ute och regnar. En sån där typisk dag då man ska känna sig lite ur form och lite nere och vill kura ihop med någon och se nå film och fika gott eller lägga sig och läsa en bok ( för den som gör det ) vilket i mitt fall var extremt länge sen sist. I skrivande stund så har jag kaffe och go mackor med ost och sallad där jag sitter här vid datorn.
 
Vad har då hänt sen sist? Jo, jag har varit på sjukan och gjort hjärt ultraljud där det konstaterats att jag nog inte är så ung fysiskt längre och har fått kärlkramp. Dels så beror det också mycket på att jag har gått upp i vikt rätt kraftigt den sista tiden. (läs efter olyckan) Jag tappade som suget till träningen efter det. Dock ska jag försöka komma igång lite mer. Jag har fått nitro att spruta under tungan vid behov. Dock vägrar jag i sten att ta den andra medicinen som är utskriven för mig. Glömmer man den eller inte tar den samma tid varje dag så kan man drabbas av "plötsligt dödsfall" och den risken är jag inte beredd ta riktigt än 😜 Hur som helst på Måndag så har jag lung röntgen att ta mig an och så därefter månadshandla. Det blir något sparsammare shopping denna månad med lite mer smal mat på menyn. Dels för att jag har så vansinnigt mycket räkningar denna månad, som det alltid är i Oktober/November växlingen och då för att jag ska låta "kroppen vila" matmässigt, hur det nu är möjligt göra nått sånt, men aja. Dock blir det mat på X-sset i Skellefteå på sen efter middag eller framåt kvällen. Allt beror på hur det går med det övriga.
 
I övrigt så har det varit nyfikenhetens tid med hobby verksamheten och så lite snabbt och krävande dator spelande för att hålla reflexerna och tankarna i form och så en gång omsänder ta hand om och hjälpa min kompis 'Marran' med städningen då hon kom hem från sin Nya Zeeland resa med armen bruten på tre ställen. Så ja, så har det sett, och ser ut just nu.
 

 
English:
 
Yes the little guy in the picture is me. I had a problem with motion sickness, so the swing was a good way of training the body to deal with it.
 
I need to make a small point taken when it comes to music here on the blog. I have in this blog maybe not always been fair to the genre's of music that I have presented here. Now it has been pointed out to me that there are indeed readers that would appreciate views on even this type of music. And yes, I can listen to this when I need a bit of peace and psychological relaxation or even when feeling melancoly, and today is maybe just one of those days that fits the category.
 
It is 3 plus celsius and it is raining. One of those typical days when one feels for diving into the couch with someone close and watching a movie or two under a blanket and have some nice things to drink and eat or even lay down in bed and read a book (which in my case is an eternity ago). At the moment I am sitting here at the computer with coffee and cheese and sallad sandwiches.
 
What has happened since last time? Well, I have been to the hospital for a heart xray ultra sound and work load test and they have come to the conclusion that I have some sort of angina in the heart area and that my heart is showing signs of wear and tear. Another factor is that I have increased in weight more than I care to acknowledge. (after the accident) That caused me to lose interest in working out regularly and as we all know, it doesn't take long for the body to say, ooh lala splat. I am however going to make an attempt at restarting. I am going to see if I can get hold of one of those pedal things for bad weather days. I have also been put on Nitro to squirt under the tongue when it gets tough as a precaution. I have however decided to skip the other medication that actually can kill me if I just miss one or two tabletts or don't take it the same time every day. I am not quite prepared for that type of "sudden farewell" just yet.😜 Anyhow on Monday I have lung xray to do again and then do monthly shopping. A slimmer type of shopping. Partly because of the crazy amount of bills I have to pay in October/November (like every year) and I don't feel like parting with more money than I have to this month and then let the body have a type of fasting rest. Whatever the dietition means by that. Whatever the case I am going to do a slam dunk and take a big hamburger meal that will be the last for a month and that even applies to homemade.
 
What more? Hmm..I have been working on my hobby and then a little demanding, quick reflex gaming to keep my mind busy and my physically responsive. I have also been helping my friend "Marran" with her house cleaning and cooking some real food since she now has returned with a complicated arm fracture from her adventures in New Zealand.
 
Godmiddag och Godkväll från Bloggen.
 
.

Time and Time Again

"Yungblud med låten Time In A Bottle"
 
Ni som inte vet varifrån denna låt kommer så är den använd som inledning på den Fast and Furious filmen eller snarare det den är en avstamp ifrån. Några av samma skådisar men med lite annat än det vanliga innehållet.
 
Hur som helst så har det väl inte hänt nån större dramatik i mitt liv den senaste veckan och lite till. Jag har varit på Sjukhuset i Skellefteå och gjort hjärtultraljud och fått trampa på cykel och jag hade lite väl högt blodtryck så det stoppades ganska raskt då jag fick tryck över bröstet och i huvudet. Det var minsann inte det skönaste men samtidigt var det inte katastrof läge då jag har hållit igång en hel del den senaste tiden med promenader med mer. Jag har dock denna irriterande hosta, som vissa frågar mig om det är rökhosta, men jag röker inte, som ska göras koll på härnäst med lung röntgen och lite andra provtagningar. Vi får väl se vart det bär hän så småningom. Det har också kommit första snön som Ni ser i bild. Somliga har fått betydligt mer än vad vi fått och det finns inte en flinga kvar på backen. Dock har det regnat så det heter duga, i omgångar.
 
Denna kommande 1½vecka fram till den 18 Oktober händer väl inte just så mycket. Jag ska fortsätta med några av mina projekt i alla fall och få åtminstone en av dom klar då jag la undan det mesta över senare hälften av sommaren och tidiga hösten. Tänkte att jag ska ha idéer som jag kan jobba på när det blir kallt och ruggigt väder ute och lite lagom till Jul säsongen.
 
Nu ska jag försöka sova, även om kroppen säger att den inte vill det, men jag håller på träna upp en teknik för att somna som jag kunde förr i tiden ( under mina skolår )...typ. Detta åstadkoms med blandat resultat, för snurrar hjärnan igång med tankarna så är det nästan kört för den natten.
 

 
English:
 
You that don't know where this song has been used. It is from a new version of fast and furious that is a version of it with some of the actors. Not the entire crew.
 
However, not so much of dramatics has happened this past week and a few days other than I was to the Skelleftea General Hospital and they performed a heart ultrasound and stress ekg which went the way it did. Niether good nor bad but I got a kind of pressure belt over my chest and a high pressure in the skull so they stopped the test prematurely. It was not a disaster since I have been out for walks almost every day. I have on the other hand a cough that just won't stop. Many have asked me if I have smokers cough, but since I don't smoke, it shouldn't be that that is affecting me. They are going to do a more thourough lung xray soon just to see that nothing is wrong in a bad way.
 
We have had the first snow for the season which you can see in the picture at the head of this post. Nothing is left on the ground as in other parts of the country. Here it has been more rain than anything else, especially the last 24 hours.
 
I don't have so much to do this coming 1½ weeks so I will do some of my hobby stuff that I put away during the latter part of the summer and early autumn. I have a few ideas that I will work on later when the weather becomes colder and the weather is less enjoyable to be out in.
 
Now I am going to try and get some sleep and hopefully my mind doesn't spin away into thought wars again because then it is done for this night. I however have started to try and practice a way to make falling asleep easier. It is something I used when I was younger during my school years and early work years. I haven't quite got back to that point of success rate yet, but I will keep trying until it becomes routine.
 
Godmorgon(natt? 02:54) och Godmiddag från Bloggen.
 
.